Йога - это древняя практика, которая берет свое начало в Индии более 5000 лет назад.
Разнообразие стилей
Существует множество различных стилей йоги, от динамичных и силовых до медитативных и расслабляющих.
Йога доступна для всех
Независимо от возраста, физической формы или уровня подготовки, каждый может насладиться пользой от практики йоги.
Меня зовут Ксения
Я являюсь профессиональным тренером по йоге, владею разнообразными техниками йоги, обеспечивающими индивидуальный подход к каждому ученику. Осуществляю современный подход к преподаванию, основанный на передовых методах и научных исследованиях.