Виньяса-йога
Хатха-йога
Классический подход к йоге, включающий асаны и дыхательные упражнения для достижения гармонии между телом и разумом.
Классический подход к йоге, включающий асаны и дыхательные упражнения для достижения гармонии между телом и разумом.
Кундалини-йога
Практика, направленная на разбуживание энергии внутри вас, помогая достичь баланса и внутреннего осознания.
Практика, направленная на разбуживание энергии внутри вас, помогая достичь баланса и внутреннего осознания.
Инь-йога
Освойте техники дыхания, которые помогут снять стресс, улучшить концентрацию и уравновесить эмоции.
Освойте техники дыхания, которые помогут снять стресс, улучшить концентрацию и уравновесить эмоции.
Динамичная практика, включающая последовательность асан, синхронизированных
с дыханием.
с дыханием.
Динамичная практика, включающая последовательность асан, синхронизированных
с дыханием.
с дыханием.
Являюсь профессиональным тренером по йоге, владею разнообразными техниками, обеспечивающими индивидуальный подход к каждому ученику. Осуществляю современный подход к преподаванию, основанный на передовых методах и научных исследованиях.
Приведешь свое тело в оптимальную форму
Повысишь уровень эмоционального здоровья
Удобное расписание занятий
Гарантия безопасности
для здоровья
для здоровья
Занятия для разных уровней подготовки
Шаг 1
запишись
на занятие
на занятие
Шаг 2
приди
и попробуй
и попробуй
Шаг 3
ощути свои возможности
Понедельник
Среда
Кудалини-йога
Пятница
Воскресенье
09:00
10:00
10:00
Виньяса-йога
Хатха-йога
Инь-йога
12:00
13:00
13:00
17:00
18:00
18:00
19:00
20:00
20:00
09:00
10:00
10:00
Виньяса-йога
Хатха-йога
Инь-йога
12:00
13:00
13:00
17:00
18:00
18:00
19:00
20:00
20:00
Кудалини-йога
09:00
10:00
10:00
Виньяса-йога
Хатха-йога
Инь-йога
12:00
13:00
13:00
17:00
18:00
18:00
19:00
20:00
20:00
Кудалини-йога
09:00
10:00
10:00
Виньяса-йога
Хатха-йога
Инь-йога
12:00
13:00
13:00
17:00
18:00
18:00
19:00
20:00
20:00
Кудалини-йога
Илья Серов
Я думаю, если ты делаешь что-то, и это получается довольно хорошо, то стоит продолжать.
Отлично провела время, пожалуй я тут задержусь надолго
Елена Дивова
Испытала много положительных эмоций на первом занятии, решила продолжить заниматься
Марина Редина
Форма для записи
*предоставив персональные данные, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
